1:1 GRO i Naturen

Til kvinder, der ønsker at bevæge sig igennem en proces med naturen i en nærværende 1:1 session.

Du kan vælge enten en enkel session på 90 min. eller et forløb på 3 gange -se priser nederst på siden.

Ønsker du at blive klogere på dig selv og det liv du lever i et rum, hvor der skabes bløde overgange fra det sanselige til brugen af ord?

I GRO i Naturen tilbyder jeg én til én session(er) til dig, som ønsker at bevæge dig igennem en proces i og med naturen.

Du mærker måske en dyb længsel efter noget, som du ikke helt ved, hvad er. Måske sidder du med en følelse af, at du ikke helt lever det liv, som du gerne ville. Måske mærker du, at du er faret lidt vild og har brug for at få støtte til at skabe en dybere kontakt til dig selv.

Jeg inviterer dig med ud på en sanselig og nærværende fordybelsesstund i naturen, hvor vi sammen går på opdagelse i følelser, kropsfornemmelser, tanker som kan opstå i naturmødet.

Hvordan ser en session ud?

GRO i Naturen er et sanseligt rum, vi skaber sammen.

Vores møde starter i stilhed og med en opmærksomhed på dine sanser. Vi har god tid, så du med dine sanser kan komme tilstede i dig selv og i naturen. Når naturmødet begynder at åbne op for noget i dig, der gerne vil vækkes og blive mere levende, kan ordene begynde at få plads. Det kan være en fornemmelse i kroppen, et billede der dukker op eller noget helt tredje. Det kan være en diffus størrelse til at starte med, men efterhånden som vi får det foldet det ud, kan det blive mere tydeligt for dig, hvad det er, der ønsker din kærlige opmærksomhed.

Hvorfor i naturen?

Her er der plads til at trække vejret frit og mærke dig selv uden filter. Naturen stiller nemlig ingen krav eller forlanger noget af dig. Den er der blot og stiller sig til rådighed.
Mange oplever det som afstressende at være fri og få lov at stå, som den man er, uden at skulle præstere. Det gør det lettere at lande i kroppen og slippe sindet, og fra det sted, kan der opstå dyb naturforbindelse og indre nærvær.

Når vi er i det præstationsfrie rum, er det nemmere at arbejde med sin tilstedeværelse og opmærksomhed, hvilket gør det muligt at forbinde sig til det grundlæggende i os selv.

GRO i Naturen er en invitation til en blid, sanselig rejse – hjem til dig selv.

Hvad kan jeg?

Dét som jeg ved, at jeg kan give dig, er min ro, mit nærvær og min evne til at holde et rum også i det sårbare. Og mine mange årige erfaringer med at arbejde menneske til menneske.

Det siger andre;

“Jeg havde en meget forløsende oplevelse i skoven med Janni Mea. Fra starten af følte jeg mig tryg og lod mig guide ind i et nærværende rum, hvor jeg for første gang i mange år lod naturen og roen komme rigtig ind igen. Det føltes som et skæbnemøde, og jeg er sikker på, at Janni Mea har hjulpet mig videre på mit næste skridt i den rigtige retning med at byde naturen ind i mit hjerte igen og muligheden for at leve i overensstemmelse med mine ægte værdier”

Johanna Lund

guidet i 1:1 session

Janni Mea åbnede en dør ind til en ny måde for mig at se og være i naturen på. Hun viste vejen, men lod mig også gå egne veje. Selve meditationen var tilrettelagt på en rigtig god måde, med tilpas pauser til reflektion og til at gå dybere ind. Janni Mea er utrolig dygtig og tillidsfuld og lyttende. Jeg føler, hun tilpasser sessionen efter, hvad hun får af viden om mig.”

Jette Nielsen

deltog i et forløb á 3 gange